Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Питание / Обсуждение питания для набора массы / подкажите рецепт гейнера в домашних условиях
В
| В В Автор | В В Сообщение |
Ismail  |
№:В 18419В Дата:В 26-04-2012 18:02 GMT
В В
|
Участник  сообщений 19 Местоположение: Kazakhstan Род занятий: Возраст:  |
подкажите рецепт гейнера чтобы можно было сделать его дома !
читал что можно так : 150 г молока 100-50 г творога 1 бан мед или же варенье или жем !? |
|
В В В
 |
|
| Шурик |
№:В 18420В Дата:В 26-04-2012 18:27 GMT
В В
|
 Участник. сообщений 1728 Местоположение: Russia Род занятий: Возраст: 39 |
|
|
В В В
|
|
| shtusha |
№:В 18434В Дата:В 28-04-2012 07:10 GMT
|
 Модератор  сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 53 |
Цитата Ещё такой вариант http://logic-spanway.live/forums-m-posts-q-25.html%3C/a%3E |
|
В В В
|
|