Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Беседка / Беседка / Штанга из двох гирей

В 

В В Автор В В Сообщение
Doker Онлайн статус
№:В 21051В  Дата:В 20-06-2012 20:43 GMT
В В 

Участник

сообщений 52
Местоположение: Ukraine
Род занятий: sport
Возраст: 31
Репутация 0 [+] [-]
Привет всем!!! Посоветуйте пожалуйста как можно сделать штангу из двох гирей

Та что побольше на картинке, вот у меня таких две.
В В В 
Вверх
Step Онлайн статус
№:В 21056В  Дата:В 21-06-2012 07:19 GMT
В В 

Участник.

сообщений 890
Местоположение: Russia Волгоград
Род занятий: Саморазвитие
Возраст: 41
Репутация 13 [+] [-]
гриф сделай с трубы маленького диаметра или толстого прута: привари к ней уголки(фиксаторы) на которые вешаются гири

http://www.youtube.com/watch?v=x0JQUlQJ6C4 посмотри
В В В 
Вверх