Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Полезные статьи, видео и литература по тренингу


Непрочитанные сообщенияВ В В·В  Сегодняшние сообщенияВ В В·В  Темы без ответов Искать в форумах
Новая тема
В В 
Темы Когда и кем создана Ответов Просмотров Последнее сообщение
Со скольки лет можно заниматься бодибилдингом
shtusha
09-02 13:49
1 9727 09-02 13:49 В 
Автор: В  shtusha
Не растут грудные?
Red
16-04 23:01
3 66380 26-05 14:38 В 
Автор: В  Step
Биологические часы роста
shtusha
20-06 05:50
0 7237 20-06 05:50 В 
Автор: В  shtusha
Растяжка 2
shtusha
14-06 19:40
0 7597 14-06 19:40 В 
Автор: В  shtusha
Растяжка
shtusha
14-06 19:38
0 8269 14-06 19:38 В 
Автор: В  shtusha
Масса - практические рекомендации от Джея Катлера
Red
08-03 17:46
0 14031 09-03 00:21 В 
Автор: В  Red
Джефф Питтс - Суперсокращенные тренировки
shtusha
02-02 11:27
0 7523 05-10 08:24 В 
Автор: В  shtusha
Почему болят колени?
shtusha
19-11 11:23
0 17243 19-11 11:24 В 
Автор: В  shtusha
Тренировка пресса
Шурик
11-02 21:25
1 7028 11-02 21:25 В 
Автор: В  Шурик
Икроножные мышцы
Шурик
24-05 16:03
1 7607 24-05 16:03 В 
Автор: В  Шурик
тяжелоатлеты,культуристы и пауэрлифтеры,в чем их различие
Шурик
23-03 15:47
1 7415 23-03 15:47 В 
Автор: В  Шурик
История развития пауэрлифтинга в СССР и России.
Шурик
23-03 15:45
1 7303 23-03 15:45 В 
Автор: В  Шурик
НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ
Simon
05-05 06:57
1 7432 05-05 06:57 В 
Автор: В  Simon
Сколько упражнений выполнять
Шурик
22-03 11:44
1 6872 22-03 11:44 В 
Автор: В  Шурик
Послетренировочная боль
Шурик
17-04 11:34
1 7187 17-04 11:34 В 
Автор: В  Шурик
методы развития силы в жиме лежа
Шурик
23-03 15:53
1 7376 23-03 15:53 В 
Автор: В  Шурик
история пауэрлифтинга
Шурик
23-03 16:00
1 7430 23-03 16:00 В 
Автор: В  Шурик
Мэтт Уэнинг о правильной технике приседа
zone-b19
14-01 23:35
1 7526 14-01 23:35 В 
Автор: В  zone-b19
Вся правда о тренировке мышц пресса
shtusha
03-03 19:37
1 7240 03-03 19:37 В 
Автор: В  shtusha
Дэйв Тейт о правильной технике жима лежа
zone-b19
27-01 21:17
1 7956 27-01 21:17 В 
Автор: В  zone-b19
Турник / брусья / ghetto workout / street workout
xz_workout
03-02 21:31
1 7548 03-02 21:35 В 
Автор: В  xz_workout
Стюарт МакРоберт
shtusha
02-04 09:48
1 6613 02-04 09:48 В 
Автор: В  shtusha
Звезды и бодибилдинг
Red
02-07 21:40
1 9376 29-10 15:09 В 
Автор: В  Илья Плотников
Контрастный душ
Step
14-06 05:48
1 7596 14-06 05:48 В 
Автор: В  Step
Частота тренировок
shtusha
13-08 14:53
1 8737 14-08 12:21 В 
Автор: В  shtusha
5 главных ошибок "натурала"
shtusha
13-08 13:18
1 9126 13-08 15:11 В 
Автор: В  shtusha
Дориан Ятс
shtusha
23-08 17:38
1 7771 08-03 18:18 В 
Автор: В  shtusha
Новаторская система тренинга - Doggcrapp Training
Red
24-08 00:19
1 33501 04-03 12:06 В 
Автор: В  Red
Стюарт МакРоберт "РУКИ ТИТАНА"
shtusha
04-12 15:13
1 9126 04-12 15:13 В 
Автор: В  shtusha
Jay Cutler - All Access
sasha-dark
21-09 14:34
1 7957 21-09 14:34 В 
Автор: В  sasha-dark

: Нет новых сообщений :Есть новые сообщения : Прикреплена
: Нет новых сообщений (популярная) :Есть новые сообщения (популярная) : Новые сообщения (прикрепленная)
: Закрыта : Есть новые сообщения (закрыта) : Обьявление
: Перенесена в другой раздел : Новые обьявления