Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Полезные статьи, видео и литература по тренингу


Непрочитанные сообщенияВ В В·В  Сегодняшние сообщенияВ В В·В  Темы без ответов Искать в форумах
Новая тема
В В 
Темы Когда и кем создана Ответов Просмотров Последнее сообщение
Не растут грудные?
Red
16-04 23:01
3 66371 26-05 14:38 В 
Автор: В  Step
Со скольки лет можно заниматься бодибилдингом
shtusha
09-02 13:49
1 9726 09-02 13:49 В 
Автор: В  shtusha
5 главных ошибок "натурала"
shtusha
13-08 13:18
1 9125 13-08 15:11 В 
Автор: В  shtusha
CrossFit
shtusha
05-10 07:36
4 12862 01-02 18:22 В 
Автор: В  shtusha
Jay Cutler - All Access
sasha-dark
21-09 14:34
1 7953 21-09 14:34 В 
Автор: В  sasha-dark
Ronnie Coleman
shtusha
02-06 16:55
3 14396 24-06 15:54 В 
Автор: В  shtusha
Анаболические стероиды
Amato
21-03 20:41
1 11863 03-08 16:36 В 
Автор: В  shtusha
Андреас Мюнцер — лучший рельеф в истории бодибилдинга
shtusha
06-01 09:31
2 10480 12-01 16:21 В 
Автор: В  shtusha
Биологические часы роста
shtusha
20-06 05:50
0 7235 20-06 05:50 В 
Автор: В  shtusha
Бицепсы - секреты тренинга для любителей
Red
19-01 14:55
1 14188 27-06 23:03 В 
Автор: В  Red
Бодибилдинг Тренинг Доггкраппа / Dante Trudels DC Training
shtusha
22-01 13:50
2 11784 22-01 16:05 В 
Автор: В  Red
Брунгарт Идеальные мышцы - возможно это кого то заинтересует
rekrut
17-01 14:37
1 7439 17-01 14:37 В 
Автор: В  rekrut
ВиТ-тренинг. Статьи Дориана Ятса
shtusha
19-01 17:19
1 8961 19-01 17:19 В 
Автор: В  shtusha
Вся правда о тренировке мышц пресса
shtusha
03-03 19:37
1 7236 03-03 19:37 В 
Автор: В  shtusha
Джефф Питтс - Суперсокращенные тренировки
shtusha
02-02 11:27
0 7518 05-10 08:24 В 
Автор: В  shtusha
Дориан Ятс
shtusha
23-08 17:38
1 7770 08-03 18:18 В 
Автор: В  shtusha
Дэйв Тейт о правильной технике жима лежа
zone-b19
27-01 21:17
1 7954 27-01 21:17 В 
Автор: В  zone-b19
Звезды и бодибилдинг
Red
02-07 21:40
1 9371 29-10 15:09 В 
Автор: В  Илья Плотников
Икроножные мышцы
Шурик
24-05 16:03
1 7604 24-05 16:03 В 
Автор: В  Шурик
история пауэрлифтинга
Шурик
23-03 16:00
1 7426 23-03 16:00 В 
Автор: В  Шурик
История развития пауэрлифтинга в СССР и России.
Шурик
23-03 15:45
1 7299 23-03 15:45 В 
Автор: В  Шурик
Книги, литература по бодибилдингу
Максим
10-08 13:00
3 24761 24-03 22:35 В 
Автор: В  Amato
Контрастный душ
Step
14-06 05:48
1 7595 14-06 05:48 В 
Автор: В  Step
Масса - практические рекомендации от Джея Катлера
Red
08-03 17:46
0 14029 09-03 00:21 В 
Автор: В  Red
методы развития силы в жиме лежа
Шурик
23-03 15:53
1 7374 23-03 15:53 В 
Автор: В  Шурик
Мотивирующее видео
shtusha
21-09 18:35
5 14125 09-06 11:40 В 
Автор: В  shtusha
Мэтт Уэнинг о правильной технике приседа
zone-b19
14-01 23:35
1 7524 14-01 23:35 В 
Автор: В  zone-b19
Намотка бинтов
shtusha
19-05 05:38
1 6729 19-05 05:38 В 
Автор: В  shtusha
НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ
Simon
05-05 06:57
1 7430 05-05 06:57 В 
Автор: В  Simon
Новаторская система тренинга - Doggcrapp Training
Red
24-08 00:19
1 33496 04-03 12:06 В 
Автор: В  Red

: Нет новых сообщений :Есть новые сообщения : Прикреплена
: Нет новых сообщений (популярная) :Есть новые сообщения (популярная) : Новые сообщения (прикрепленная)
: Закрыта : Есть новые сообщения (закрыта) : Обьявление
: Перенесена в другой раздел : Новые обьявления