Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Полезные статьи, видео и литература по тренингу


Непрочитанные сообщенияВ В В·В  Сегодняшние сообщенияВ В В·В  Темы без ответов Искать в форумах
Новая тема
В В 
Темы Когда и кем создана Ответов Просмотров Последнее сообщение
Со скольки лет можно заниматься бодибилдингом
shtusha
09-02 13:49
1 9727 09-02 13:49 В 
Автор: В  shtusha
Не растут грудные?
Red
16-04 23:01
3 66373 26-05 14:38 В 
Автор: В  Step
Стюарт МакРоберт
shtusha
02-04 09:48
1 6613 02-04 09:48 В 
Автор: В  shtusha
Намотка бинтов
shtusha
19-05 05:38
1 6730 19-05 05:38 В 
Автор: В  shtusha
Сколько упражнений выполнять
Шурик
22-03 11:44
1 6872 22-03 11:44 В 
Автор: В  Шурик
Тренировка пресса
Шурик
11-02 21:25
1 7028 11-02 21:25 В 
Автор: В  Шурик
О так называемой "мёртвой точке"
Step
25-05 12:51
1 7053 25-05 12:51 В 
Автор: В  Step
Послетренировочная боль
Шурик
17-04 11:34
1 7185 17-04 11:34 В 
Автор: В  Шурик
Биологические часы роста
shtusha
20-06 05:50
0 7236 20-06 05:50 В 
Автор: В  shtusha
Вся правда о тренировке мышц пресса
shtusha
03-03 19:37
1 7238 03-03 19:37 В 
Автор: В  shtusha
История развития пауэрлифтинга в СССР и России.
Шурик
23-03 15:45
1 7300 23-03 15:45 В 
Автор: В  Шурик
методы развития силы в жиме лежа
Шурик
23-03 15:53
1 7375 23-03 15:53 В 
Автор: В  Шурик
тяжелоатлеты,культуристы и пауэрлифтеры,в чем их различие
Шурик
23-03 15:47
1 7414 23-03 15:47 В 
Автор: В  Шурик
история пауэрлифтинга
Шурик
23-03 16:00
1 7427 23-03 16:00 В 
Автор: В  Шурик
НАТУРАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДИНГ
Simon
05-05 06:57
1 7432 05-05 06:57 В 
Автор: В  Simon
Брунгарт Идеальные мышцы - возможно это кого то заинтересует
rekrut
17-01 14:37
1 7439 17-01 14:37 В 
Автор: В  rekrut
Джефф Питтс - Суперсокращенные тренировки
shtusha
02-02 11:27
0 7522 05-10 08:24 В 
Автор: В  shtusha
Мэтт Уэнинг о правильной технике приседа
zone-b19
14-01 23:35
1 7525 14-01 23:35 В 
Автор: В  zone-b19
Турник / брусья / ghetto workout / street workout
xz_workout
03-02 21:31
1 7545 03-02 21:35 В 
Автор: В  xz_workout
Контрастный душ
Step
14-06 05:48
1 7596 14-06 05:48 В 
Автор: В  Step
Растяжка 2
shtusha
14-06 19:40
0 7597 14-06 19:40 В 
Автор: В  shtusha
Икроножные мышцы
Шурик
24-05 16:03
1 7607 24-05 16:03 В 
Автор: В  Шурик
Профилактика травм и ускорение восстановления.
Step
25-05 12:49
1 7651 25-05 12:49 В 
Автор: В  Step
техника соревновательного жима лежа
Шурик
23-03 15:49
1 7703 23-03 15:49 В 
Автор: В  Шурик
Дориан Ятс
shtusha
23-08 17:38
1 7771 08-03 18:18 В 
Автор: В  shtusha
Jay Cutler - All Access
sasha-dark
21-09 14:34
1 7956 21-09 14:34 В 
Автор: В  sasha-dark
Дэйв Тейт о правильной технике жима лежа
zone-b19
27-01 21:17
1 7956 27-01 21:17 В 
Автор: В  zone-b19
Растяжка
shtusha
14-06 19:38
0 8267 14-06 19:38 В 
Автор: В  shtusha
Частота тренировок
shtusha
13-08 14:53
1 8734 14-08 12:21 В 
Автор: В  shtusha
ВиТ-тренинг. Статьи Дориана Ятса
shtusha
19-01 17:19
1 8961 19-01 17:19 В 
Автор: В  shtusha

: Нет новых сообщений :Есть новые сообщения : Прикреплена
: Нет новых сообщений (популярная) :Есть новые сообщения (популярная) : Новые сообщения (прикрепленная)
: Закрыта : Есть новые сообщения (закрыта) : Обьявление
: Перенесена в другой раздел : Новые обьявления