Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Общие вопросы / Жиросгорающия тренировка

В 

В В Автор В В Сообщение
Telekkss Онлайн статус
№:В 1198В  Дата:В 08-04-2009 20:26 GMT
В В 

Участник

сообщений 2
Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:
Репутация 0 [+] [-]
Я не уверен, что она именно так называется, но нужна помощь.
Помогите составить тренировку, имеется жир на животе, и на груди, хотелось бы за 2-3 месяца его убрать. Мой рост 186 см - вес 82 кг.
Записался в тренажёрный зал, но здешний тренер, только деньги берёт, а с тренировками не очень помогает,а альтернативы нет. Заранее спасибо.
В В В 
Вверх
shtusha Онлайн статус
№:В 1202В  Дата:В 09-04-2009 15:45 GMT
В В 

Модератор

сообщений 4519
Местоположение: Russia Матушка
Род занятий: Занимаюсь
Возраст: 53
Репутация 90 [+] [-]
Цитата
#1198 Telekkss :
Я не уверен, что она именно так называется, но нужна помощь.
Помогите составить тренировку, имеется жир на животе, и на груди, хотелось бы за 2-3 месяца его убрать. Мой рост 186 см - вес 82 кг.
Записался в тренажёрный зал, но здешний тренер, только деньги берёт, а с тренировками не очень помогает,а альтернативы нет. Заранее спасибо.
На тренажёрах не худеют.Прочти http://logic-spanway.live/forums-m-posts-q-175.html%3C/a%3E
В В В 
Вверх