Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Питание / Спортивное питание / Общие вопросы по спортивному питанию / Вопрос по добавкам
В
| В В Автор | В В Сообщение |
Desr0w  |
№:В 3840В Дата:В 01-03-2010 10:12 GMT
В В
|
Участник  сообщений 2 Местоположение: Russia Род занятий: Возраст:  |
Доброго времени суток,уважаемые форум чане.
Взял пару продуктов от optimum nutrition ,а именно креатин (2500CAPS) ,глютамин и протеин whey gold standart. Скажите как грамотно принимать данные добавки,нужна ли фаза загрузки и т.д? |
|
В В В
 |
|
| Red |
№:В 3843В Дата:В 01-03-2010 11:02 GMT
В В
|
 Администратор  сообщений 1103 Местоположение: Russia Род занятий: Возраст: 46 |
|
|
В В В
|
|
| Desr0w |
№:В 3858В Дата:В 02-03-2010 12:16 GMT
|
Участник сообщений 2 Местоположение: Russia Род занятий: Возраст: |
Благодарю!
|
|
В В В
|
|