Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Тренинг / Общие вопросы / Сушка: новичек
В
| В В Автор | В В Сообщение |
dguff1  |
№:В 3855В Дата:В 02-03-2010 00:10 GMT
В В
|
Участник  сообщений 5 Местоположение: Russia г. Саранск Род занятий: Возраст:  |
Подскажите пожалуйста: В тренажерке занимается один парень, поднимает вес, который 150-десяти киллограмовым качкам даже не снился, тех же самых качков спокойно побеждает в армреслинге, при этом выглядит как дистрофик, кожа да кости, а точнее жылы одни. Это я так понимаю и есть сушка? Как добиться таких же результатов?
Мой рост 175, вес 80-81 кг, т.е. излишний вес, но тело в тонусе: год занимаюсь ку-до и вот только начал ходить в качалку. Получается через день качалка, через день зал, это нормально? |
|
В В В
 |
|
| Viza36 |
№:В 3859В Дата:В 02-03-2010 17:41 GMT
В В
|
 Участник сообщений 272 Местоположение: Russia Красноярский край Род занятий: И.Т. Возраст: 63 |
|
|
В В В
|
|
| shtusha |
№:В 3883В Дата:В 03-03-2010 11:17 GMT
В В
|
 Модератор  сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 53 |
dguff1 Откуда ты знаешь, что им сниться, а что нет!? 
|
|
В В В
|
|
| shtusha |
№:В 3884В Дата:В 03-03-2010 11:22 GMT
|
Модератор сообщений 4519 Местоположение: Russia Матушка Род занятий: Занимаюсь Возраст: 53 |
dguff1 Скорее всего здесь всё дело в точках прикрепления сухожилий к кости. dguff1 Это сухость, а не сушка 
|
|
В В В
|
|