Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
Форум / Тренинг / Общие вопросы / Как не потерять форму летом?
В
| В В Автор | В В Сообщение |
Valera19  |
№:В 9585В Дата:В 14-05-2011 08:39 GMT
В В
|
Участник  сообщений 2 Местоположение: Russia Род занятий: Возраст:  |
Дело в том, что летом не получится тренироваться. Как не потерять форму? сильно помогут аминокислоты с протеином если только отжиматься и подтягиваться, то есть заниматься в домашних условиях?
|
|
В В В
 |
|
| Илья Плотников |
№:В 9587В Дата:В 14-05-2011 09:32 GMT
В В
|
 Участник сообщений 120 Местоположение: Russia Владивосток Сахалин Род занятий: Студент Возраст: 37 |
Я б не парился на твоём месте. После лета спокойно бы возобновил занятия и быстро пришёл в форму. Главное не зажиреть!! Организму надо давать отдых иногда.
|
|
В В В
|
|
| n4Ne3GgM_M |
№:В 9590В Дата:В 14-05-2011 19:39 GMT
В В
|
Участник сообщений 258 Местоположение: Russia Мордовия Род занятий: Возраст: 35 |
По-моему, речь идёт не о боязни потери силовых результатов, а том как оставить текущую форму мышц. Подтягивайся, отжимайся и сделай себе брусья. О аминах и протеине забудь. Зачем тебе они, если стоять на одном месте? Да даже если и хочешь идти дальше, то достаточно нормального питания.
|
|
В В В
|
|
| Скальп |
№:В 10383В Дата:В 29-06-2011 19:00 GMT
|
 Участник сообщений 40 Местоположение: Russia Воронеж Род занятий: Бизнес Возраст: 45 |
Тренировться то и дома можно - отжиматься, например. Турник наладить - уже хлеб. А если что посерьёзнее - то и на тренажёр потратится, ради себя то любимого
|
|
В В В
|
|