Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Обсуждение упражнений


Непрочитанные сообщенияВ В В·В  Сегодняшние сообщенияВ В В·В  Темы без ответов Искать в форумах
Новая тема
В В Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов.
Темы Когда и кем создана Ответов Просмотров Последнее сообщение
Ноги
Step
05-01 12:28
2 7656 05-01 15:02 В 
Автор: В  shtusha
Гантели или штанга?
РоманСпортивный
18-11 15:20
1 7683 19-11 11:16 В 
Автор: В  shtusha
глубина
морозка
18-10 11:30
2 8243 18-10 15:39 В 
Автор: В  shtusha
Направление нагрузки
vladeslav22
02-01 00:51
2 8732 02-01 13:24 В 
Автор: В  РоманСпортивный
Пресс: новичек
dguff1
01-03 23:56
1 8740 03-03 04:34 В 
Автор: В  shtusha
подскажите упражнение
oleg1987
01-12 16:10
2 8831 05-01 18:24 В 
Автор: В  shtusha
Предплечье
Рома122
15-12 18:30
2 9154 16-12 11:44 В 
Автор: В  Red
Я не продвигаюсь в весе (бицепс)
РоманСпортивный
26-06 18:59
2 9183 27-06 23:51 В 
Автор: В  РоманСпортивный
Вопрос, несколько необычный.
Yukkarik
11-01 08:09
2 9469 13-01 13:02 В 
Автор: В  Максим
трицепс
Step
27-02 16:15
3 9624 27-02 16:38 В 
Автор: В  Red
плечи
Алексей Викторович
01-11 17:50
3 10532 09-12 23:51 В 
Автор: В  Сеня
Помогите с пресом
Аспирант
18-12 21:31
2 10551 23-12 14:56 В 
Автор: В  Максим
косые мышцы живота
дима1994
22-12 17:03
2 10673 23-12 14:14 В 
Автор: В  Скальп
Помогите с советом!!!
РоманСпортивный
01-09 19:01
3 10946 02-09 19:12 В 
Автор: В  Viza36
Пресс
AlexProHaqck
27-09 16:01
3 11147 07-10 18:21 В 
Автор: В  Скальп
Изолированняе и базовые в одной тренировке
Brutalizer
18-10 23:00
3 11410 20-10 15:07 В 
Автор: В  shtusha
Как накачать мышцы под рукой?
Iggy-
19-03 16:31
2 11760 21-03 09:59 В 
Автор: В  Red
Отжимания на брусьях на грудь
РоманСпортивный
06-07 12:30
3 12050 07-07 13:03 В 
Автор: В  shtusha
Подскажите!!!
Verona
13-01 22:12
3 12155 14-01 13:49 В 
Автор: В  Максим
Бёдра
Роберт
10-10 16:31
3 12185 14-10 13:29 В 
Автор: В  Red
Помогите с упражнением
Новичек_Павел
16-07 23:07
3 12430 17-07 10:48 В 
Автор: В  Red
Брусья или отжимания
РоманСпортивный
25-08 19:23
3 12456 10-12 00:01 В 
Автор: В  Сеня
Тренировка мышц запястья.
Viza36
06-01 21:51
4 12710 07-01 13:43 В 
Автор: В  shtusha
Пресс....
SneJok*
05-06 12:51
4 12786 10-06 06:15 В 
Автор: В  shtusha
техника в упражнениях
Garri
07-04 00:19
4 13019 08-04 05:55 В 
Автор: В  shtusha
Упражнения на ноги
Titolga
17-06 19:38
4 13740 10-10 18:05 В 
Автор: В  Виталий1980
Пресс
Markus
29-08 09:06
4 14027 27-12 17:16 В 
Автор: В  АндрейС.
Вопрос по жиму лежа.(классика).
Semperio
27-11 15:05
4 14668 28-11 16:50 В 
Автор: В  Red
Дыхание при упражнении на пресс живота
Sinhum
14-10 18:24
3 14758 16-10 20:09 В 
Автор: В  Sinhum
упражнения
GALLEON
13-10 23:32
4 15524 15-10 18:47 В 
Автор: В  Red

: Нет новых сообщений :Есть новые сообщения : Прикреплена
: Нет новых сообщений (популярная) :Есть новые сообщения (популярная) : Новые сообщения (прикрепленная)
: Закрыта : Есть новые сообщения (закрыта) : Обьявление
: Перенесена в другой раздел : Новые обьявления