Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Полезные статьи, видео и литература по тренингу


Непрочитанные сообщенияВ В В·В  Сегодняшние сообщенияВ В В·В  Темы без ответов Искать в форумах
Новая тема
В В 
Темы Когда и кем создана Ответов Просмотров Последнее сообщение
Профилактика травм и ускорение восстановления.
Step
25-05 12:49
1 7653 25-05 12:49 В 
Автор: В  Step
Контрастный душ
Step
14-06 05:48
1 7597 14-06 05:48 В 
Автор: В  Step
Дориан Ятс
shtusha
23-08 17:38
1 7772 08-03 18:18 В 
Автор: В  shtusha
Вся правда о тренировке мышц пресса
shtusha
03-03 19:37
1 7242 03-03 19:37 В 
Автор: В  shtusha
Тренинг после 40
Red
12-08 09:44
1 12493 12-08 09:44 В 
Автор: В  Red
Тренировка пресса
Шурик
11-02 21:25
1 7030 11-02 21:25 В 
Автор: В  Шурик
Звезды и бодибилдинг
Red
02-07 21:40
1 9377 29-10 15:09 В 
Автор: В  Илья Плотников
Анаболические стероиды
Amato
21-03 20:41
1 11869 03-08 16:36 В 
Автор: В  shtusha
ВиТ-тренинг. Статьи Дориана Ятса
shtusha
19-01 17:19
1 8966 19-01 17:19 В 
Автор: В  shtusha
Бицепсы - секреты тренинга для любителей
Red
19-01 14:55
1 14190 27-06 23:03 В 
Автор: В  Red
Брунгарт Идеальные мышцы - возможно это кого то заинтересует
rekrut
17-01 14:37
1 7441 17-01 14:37 В 
Автор: В  rekrut
Jay Cutler - All Access
sasha-dark
21-09 14:34
1 7957 21-09 14:34 В 
Автор: В  sasha-dark
Мэтт Уэнинг о правильной технике приседа
zone-b19
14-01 23:35
1 7527 14-01 23:35 В 
Автор: В  zone-b19
Дэйв Тейт о правильной технике жима лежа
zone-b19
27-01 21:17
1 7957 27-01 21:17 В 
Автор: В  zone-b19
Турник / брусья / ghetto workout / street workout
xz_workout
03-02 21:31
1 7548 03-02 21:35 В 
Автор: В  xz_workout
Новаторская система тренинга - Doggcrapp Training
Red
24-08 00:19
1 33502 04-03 12:06 В 
Автор: В  Red
Джефф Питтс - Суперсокращенные тренировки
shtusha
02-02 11:27
0 7526 05-10 08:24 В 
Автор: В  shtusha
Биологические часы роста
shtusha
20-06 05:50
0 7238 20-06 05:50 В 
Автор: В  shtusha
Растяжка
shtusha
14-06 19:38
0 8269 14-06 19:38 В 
Автор: В  shtusha
Растяжка 2
shtusha
14-06 19:40
0 7598 14-06 19:40 В 
Автор: В  shtusha
Почему болят колени?
shtusha
19-11 11:23
0 17246 19-11 11:24 В 
Автор: В  shtusha
Масса - практические рекомендации от Джея Катлера
Red
08-03 17:46
0 14034 09-03 00:21 В 
Автор: В  Red

: Нет новых сообщений :Есть новые сообщения : Прикреплена
: Нет новых сообщений (популярная) :Есть новые сообщения (популярная) : Новые сообщения (прикрепленная)
: Закрыта : Есть новые сообщения (закрыта) : Обьявление
: Перенесена в другой раздел : Новые обьявления