Форум перенесен на новый движок. Переходите по ссылке http://fittoday.ru/forum/. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.


Форум / Тренинг / Обсуждение упражнений


Непрочитанные сообщенияВ В В·В  Сегодняшние сообщенияВ В В·В  Темы без ответов Искать в форумах
Новая тема
В В Обсуждение вопросов подбора упражнений, техники выполнения и подбора рабочих весов.
Темы Когда и кем создана Ответов Просмотров Последнее сообщение
Я не продвигаюсь в весе (бицепс)
РоманСпортивный
26-06 18:59
2 9184 27-06 23:51 В 
Автор: В  РоманСпортивный
Штанга на Бицепс стоя
oskar
10-12 01:03
14 39011 11-05 12:29 В 
Автор: В  Скальп
Штанга на бицепс сидя
РоманСпортивный
29-08 12:43
19 55621 31-08 16:04 В 
Автор: В  Viza36
Штанга на биц.
Boo!
03-03 15:00
5 18727 09-12 22:55 В 
Автор: В  Сеня
Штанга
Mweb
16-01 15:51
8 21489 16-01 16:29 В 
Автор: В  Mweb
Что делать, если остановился рост в становой тяге?
миша
03-04 12:18
8 30289 05-04 09:37 В 
Автор: В  powerman
Упражнения на ноги
Titolga
17-06 19:38
4 13741 10-10 18:05 В 
Автор: В  Виталий1980
упражнения
GALLEON
13-10 23:32
4 15524 15-10 18:47 В 
Автор: В  Red
Упражнение "Вакуум"
serg060785
31-08 17:37
8 24210 09-12 22:37 В 
Автор: В  Сеня
Тяга штанги к животу
РоманСпортивный
23-02 18:26
7 23380 09-12 22:49 В 
Автор: В  Сеня
Тяга шнанги к подбородку
РоманСпортивный
23-04 13:56
26 71660 24-04 17:44 В 
Автор: В  shtusha
трицепс
Step
27-02 16:15
3 9624 27-02 16:38 В 
Автор: В  Red
Тренировка мышц запястья.
Viza36
06-01 21:51
4 12711 07-01 13:43 В 
Автор: В  shtusha
Тренировка дельт
РоманСпортивный
03-09 21:20
19 59340 09-12 23:05 В 
Автор: В  Сеня
техника в упражнениях
Garri
07-04 00:19
4 13020 08-04 05:55 В 
Автор: В  shtusha
Становая тяга=геморой?
РоманСпортивный
11-08 09:11
6 20260 25-10 18:43 В 
Автор: В  teamka
Становая тяга. Ее замена.
Юрчик
25-10 09:58
24 87203 23-02 13:50 В 
Автор: В  Loms
Становая тяга "Сумо"
Zhekos
25-04 11:40
8 23475 27-04 11:21 В 
Автор: В  Zhekos
Становая тяга
n4Ne3GgM_M
27-11 23:52
24 78638 28-08 13:56 В 
Автор: В  madscout
Становая тяга
AlexProHaqck
13-01 11:50
11 32826 11-04 17:46 В 
Автор: В  shtusha
Руки
Катюша
17-06 12:41
5 18291 01-07 15:31 В 
Автор: В  Solo
Руки
Markus
31-08 18:03
7 19344 24-11 13:43 В 
Автор: В  Илья Плотников
Проблемма с приседом Страницы: 1 2
Viza36
08-11 09:50
35 107419 29-05 16:46 В 
Автор: В  shtusha
Проблема с грудными мышцами!
Макс
05-10 20:59
16 51750 01-04 10:12 В 
Автор: В  Red
Приседания с гантелями
vladeslav22
03-01 20:45
21 66485 06-02 12:47 В 
Автор: В  Скальп
присед - штанга на шее и плечах
serboff
30-03 19:42
27 88963 23-05 14:29 В 
Автор: В  Скальп
присед
мыкола
23-12 09:48
6 17494 24-12 15:13 В 
Автор: В  shtusha
Пресс: новичек
dguff1
01-03 23:56
1 8740 03-03 04:34 В 
Автор: В  shtusha
Пресс....
SneJok*
05-06 12:51
4 12786 10-06 06:15 В 
Автор: В  shtusha
Пресс и Хват
n4Ne3GgM_M
25-12 01:24
4 15692 28-12 16:17 В 
Автор: В  n4Ne3GgM_M

: Нет новых сообщений :Есть новые сообщения : Прикреплена
: Нет новых сообщений (популярная) :Есть новые сообщения (популярная) : Новые сообщения (прикрепленная)
: Закрыта : Есть новые сообщения (закрыта) : Обьявление
: Перенесена в другой раздел : Новые обьявления